Kikkererwten
Voedingskundig zijn kikkererwten een uitstekende bron van plantaardige eiwitten, voedingsvezels, ijzer, foliumzuur en fosfor. Ze bevatten ook belangrijke vitaminen en mineralen, waardoor ze een voedzame keuze zijn voor vegetariërs, veganisten en vleeseters. Hun hoge vezelgehalte kan bijdragen aan een goede spijsvertering en helpt bij het bevorderen van een verzadigd gevoel, wat nuttig kan zijn voor gewichtsbeheersing.
Door hun neutrale smaakprofiel absorberen kikkererwten smaken goed, waardoor ze een uitstekende basis vormen voor kruiden en specerijen. Dit maakt ze een populaire keuze in diverse culinaire tradities, van het Midden-Oosten tot India en daarbuiten. De veelzijdigheid en voedingswaarde van kikkererwten maken ze een waardevolle toevoeging aan elk dieet.
Inhoud doos: 15x 500gr
Per stuk: 500 gr
Kikkererwten, ook bekend als garbanzo bonen, zijn ronde, beige peulvruchten die wereldwijd populair zijn in verschillende culinaire tradities. Ze zijn een essentiële component in gerechten zoals hummus en falafel en worden vaak gebruikt in salades, soepen, stoofschotels en curry’s. Kikkererwten staan bekend om hun nootachtige smaak en stevige, enigszins korrelige textuur, wat ze een veelzijdige ingrediënt maakt in zowel warme als koude gerechten.
Gewicht | Doos, Stuk |
---|